About Eatology
Here’s our story
When the co-founders of Eatology set out to lose weight, they realized that regular physical activity alone wouldn’t be enough to reach their target weight.
Their diet was just as crucial as their exercise routine.
By paying close attention to portion sizes and the quality of their food, they began preparing meals with carefully selected ingredients, weighing them, and calculating the macronutrients in each dish.
Their results caught the attention of those who struggled to find the time to prepare meals that matched their nutritional needs. For many, the easy answer was often fast food, ready-made meals, or takeout…
And that’s how the Eatology journey began, first in Asia, and now in Paris.
What we believe in
Healthy nutrition is our first medicine. Our nutritional concept delivers results that enhance daily life.
A team at your service
They keep this wonderful machine running
The Founders
EMILE – The brain behind the operation. He is our nutrition specialist and the mastermind behind the idea of Eatology. His motto: you can’t make an omelette without breaking ten eggs.
RAPHAEL – The legs of the team. He’s known as the king of the grind. It takes a certain level of skill to keep this wonderful machine moving.
The Chefs
RONAN, JORIS, AND MANICKAM, passionate about nutrition, bring their culinary expertise to crafting the healthy menus at Eatology.
They have worked alongside the finest chefs in Paris before joining Eatology.
For them, the key words are freshness, quality, and flavor.
The Nutrition Specialist
EYLUL is a dietitian passionate about nutrition and health, with a focus on long-term well-being. She joined Eatology in 2023 to help clients achieve their goals through high-quality, personalized nutrition. Eylul is here to support you throughout your program, offering tailored advice and practical recipes that you can find on our website. She firmly believes that eating healthy can also be a pleasure.
BLOG
OUR WELL-BEING GUIDES
Protéines et Masse Musculaire une Croissance Optimale
Dans le monde du fitness et de la musculation, les protéines sont souvent célébrées comme le meilleur allié pour la croissance musculaire et la récupération. Mais qu'est-ce qui rend ces macronutriments si essentiels ? Pour quiconque cherchant à améliorer sa silhouette...
Les Avantages du Jeûne Intermittent
Le jeûne intermittent est plus qu'une simple tendance ; c'est une approche nutritionnelle qui gagne en popularité en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé. En alternant entre des périodes de jeûne et d'alimentation, ce modèle peut non seulement aider à perdre...
Manger Selon Votre Horloge Biologique
Le rythme circadien, ou horloge biologique, régule de nombreuses fonctions corporelles comme le sommeil, la digestion et le niveau d’énergie. En adaptant vos repas à votre horloge biologique, vous pouvez non seulement optimiser votre énergie, mais aussi améliorer...
Protéines et Masse Musculaire une Croissance Optimale
Dans le monde du fitness et de la musculation, les protéines sont souvent célébrées comme le meilleur allié pour la croissance musculaire et la récupération. Mais qu'est-ce qui rend ces macronutriments si essentiels ? Pour quiconque cherchant à améliorer sa silhouette...
Les Avantages du Jeûne Intermittent
Le jeûne intermittent est plus qu'une simple tendance ; c'est une approche nutritionnelle qui gagne en popularité en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé. En alternant entre des périodes de jeûne et d'alimentation, ce modèle peut non seulement aider à perdre...